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总觉得自己忘了一些重要事情,但又实在想不起来,失去的记忆还能找回来吗?
我本人己经是老人了,对于失去的记忆是找不回来的。我有亲身体验。
现在真正能记起來的,是从记事起到40岁之前的事。大部分能记起来。
步入老年后,经常忘事,丢三拉四。近几年优为严重。不管是重要的事,不重要的事都记不起来。前年买了本烘焙的书,用来做烘焙食品。由于身体不好,后来就不做了,书就放了起来。前几天想拿来看看,找遍了家里所有的地方都没有找到。也不知是给人了还是在家里,一点印象都没有。
现在这种情况没办法,每天什么东西放什么地方都要拿本记起来。怕将来用时找不到。失去的记忆是找不回来的。
总觉得自己忘了一些重要的事情,但又实在想不起来,失去的记忆还能找回来吗。
第一点,重要的事情忘记了,如果触景生情,还是可能想起来的。或者是你时时刻刻想着他,自寻烦恼。大脑已经得不到休息。不如转移下注意力,可能就会想起来。有些东西就是这样,你越想,越难受。因为你想不起来。
第二点,失去的记忆一般会在不经意间想起,或是在发呆静思中出现。当你心里平静下来时,你远去的记忆就会慢慢回来。现在的你或许是太忙了。
你什么都没忘,只是有些故事只适合深藏!
人的记忆储存是有选择功能的,那些你想埋在记忆和灵魂深处的人和事,或许在某一刻你怎么也想不起,忘记了那个人的模样,只记得只言片语,又或许在下一刻别人不经意的一个动作或一句话里,你会重拾当年的情境,记起那个人。
能。
从训练自己的记忆能力开始,第一步:记录梦境。
材料:手机一部
操作:快速眼动时期的梦境是非常清楚的,但是一旦没有及时记忆,很快就会被遗忘。每次醒来,如果残留有梦境意识,赶快划开手机记录关键词,能记多少记多少。第二天或第三天再次复习这些关键词,尽量联想到当时梦境的内容,会很有效地保留自己的记忆。
养成随手写文字的习惯。
人的健忘能力很可怕。
可能小学时期还有写日记的习惯,长大后连一周前哪天做了什么事情都会忘得一干二净。
那么,最有效的方法同样是借助手机,想到什么,划开备忘录直接记下来,思维灵感的火光就是这样一点点保留下来的。
每天24小时,有人会划分成4个象限,每个象限6小时,你会发现,精确到小时的时间段里面,自己能做的事情是多么少,能浪费的部分是多么少,紧迫感一下就出来了。
在养成以上两个习惯的前提下,你很难忘记重要的事情啊。
如果是习惯养成前,那么失去的记忆有可能会在类似的情景下重现。
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人的记忆力是有限的,一些重要和不重要的事情,有时会忘记,首先是因为事情太多了,或者时间太长了,把一些重要的事情忘掉也是正常现象。
有些事情忘掉了可能想不起来了,如果这件事情没有急迫性,或者最近不会重新提起,可能脑袋里就会装着其他事情,就不会想起来。
如果这件事情忘掉了,突然有一天某个人提起,发生这件事情的一个地点,某些东西,可能会突然间提醒你,然后打开你尘封的记忆,你就会想起来。
请推荐几部末日求生或者荒野求生类的电影?
像《后天》,《2012》和比较出名的《釜山行》、《行尸走肉》类的就不推荐了。推介一些比较偏门的,但也很不错,其实我个人也很喜欢看末日求生的电影。
(1)像末日危徒2009 人类文明在末日的劫难中毁灭殆尽,在资源极度短缺的情况下,幸存者无所不用其极,甚至出现人吃人的惨烈情况,整个世界呈现地狱般的光景。
(2)雪国列车2013 残忍的人性,发生在一个封闭列车内的故事,假设由于全球变暖实验失败世界气温骤降,许多人搭上了这趟没有终点的列车,这趟列车的每节车厢都有着等级之分,饱受饥饿和环境恶劣痛苦的末节车厢的人们,为了生存与尊严向第一节车厢突进的故事。
(3)未来水世界 看完这部电影后一阵一阵发寒。结尾处主角们登上陆地,看到自然时的欣喜若狂非常震撼,所谓失去才知珍惜,一点儿不假
就像现在疫情当前一样。有的人陪你走过一段就突然不见了,有的人在下一个路口,和你再见,就再也未见…… 生活就是五个字,珍惜眼前人。
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