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卧推世界纪录百科,卧推世界冠军

交换机 02-06 14
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卧推世界纪录是多少?

所以女子卧推世界纪录170公斤。娜塔莉亚特鲁克西纳是俄罗斯一名职业力量举重选手。

卧推世界纪录 瑞恩.肯奈利是1074磅相当于480公斤。深蹲世界纪录是著名大力士白熊(Donnie Thompson)在SPF北Myrtle海滩传统大赛上创造的1260磅。硬拉世界纪录是MarkFelix在2013年阿诺德赛上创造的1128磅。

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(图片来源网络,侵删)

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一次,两次……第五次,佩里斯成功推起182磅(89公斤),打破世界举重和硬举协会90岁及以上年龄组卧推世界纪录——2005年创造的135磅(62公斤)。全场掌声雷动。

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卧推(BenchPress):300公斤。拉力比赛(Deadlift):500公斤。这些成绩不仅体现了艾迪霍尔惊人的力量和爆发力,也是世界最强人比赛历史上的记录之一。

中国卧推最高纪录是多少

中国卧推最高纪录是250kg。这一重量级别是在全国力量举重锦标赛中创造的,创造者是一位来自北方的壮汉。这一纪录的诞生,不仅展示了中国力量举重运动的雄厚实力,也为全球卧推运动树立了新的标杆。

公斤。根据90公斤卧推全国纪录信息查询可知90公斤卧推全国纪录335公斤。卧推一般指仰卧推举。 仰卧推举,简称卧推,是发达胸肌最常见也是最有效的方法之一。卧推因体姿不同,又分为平卧推举、上斜推举和下斜。

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中国的应该是老岳——岳阳,他是全国力量举冠军,这小子现在在百度大胳膊俱乐部贴吧当吧主,还在买运动食品,现在他好象已经推到245KG了。一般人只要能推到自己重量的5倍以上就算不错了。

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第3梯队:40KG(一边10KG)恭喜你,算是达到了“热身重量”,这个时候胸肌会有一点点形状手臂也会日渐粗壮,内心会有一丝小窃喜。

中国体重55公斤的卧腿,然后最重要的人是谁呢?但最重要的人最重的人,他姓张,他叫张明,这个人非常的沉。

深蹲、硬拉、卧推都能到达到多少体重倍数?

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4、通常是卧推5倍体重,深蹲2倍体重,硬拉5倍体重。 健身三大项是卧推、深蹲、硬拉。卧推卧推主练胸肌、三角肌前束、肱三头肌和肘肌,兼练肱二头肌及前臂肌群等。

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6、根据您提供的体重和健身成绩,可以判断您在健身房中处于中等偏上的水平。

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